発達障害と気持ちの切り替え・コントロールムードメーターで感情のラベリング - ステラ幼児教室・個別支援塾

嬉しい、面白い、怖い、悲しい、寂しい…生活で感じるさまざまな感情。私たちの行動や思考は、感情に大きな影響を受けています。近年、アンガーマネジメントやマインドフルネスなど自分の心、感情に目を向ける方法をテレ … 続きを読む発達障害と気持ちの切り替え・コントロール　ムードメーターで感情のラベリング